身體自覺

大地生物皆有與生俱來的生命力，吸收養分為維持生命力的最基本需求，如何吸收良好養分來發揮生命力，預防疾病發生？推廣自然飲食的人以其親身經驗告訴我們，藉由自然飲食確實可以保健身體。其因安在？自然飲食提供良好養分予身體細胞，減少毒素侵害身體，使各項器官機能運作處於最佳狀態，提昇「身體自覺」功能，儘早查知微恙並因應之。藉由以下認識人體與疾病之關係，思索體驗「身體自覺」的生命力。

• 姜淑惠 醫師從「病從口入」的棒喝中，體悟飲食改革的真諦與奧妙，進而推衍出一套可以自覺、自察、自療、自癒的健康法則，諸如「新世紀的健康觀」「最正確的營養觀」「防治癌症的祕訣」「體質改善的下手處」……大家開始有了承擔自己病痛的勇氣與康復的決心，更重要的是-－發現並體驗到「痊癒」的原動力竟然來自於自己，大家不再迷信藥物，不再依賴醫師、抱怨護士。原來「自然清淨的飲食」＋「良好的生活態度」＋「豐沛的生命關懷」，三合一的健康模式就是最好的健康保險。more....
• 梅襄陽 醫師 三十三歲正是人生的黃金歲月，我卻在國泰醫院檢查出肝臟有三公分的腫瘤，斷層掃瞄時發現肝臟已一片模糊——十分嚴重的脂肪肝(GOT124 / GPT220)；除了肝臟的問題，腎臟部位時而抽痛，小便呈赤色，吃了兩年的素食更胖到八十公斤；另外，嚴重的痛風在右腳大拇指上隆起了個大大的痛風石，侵犯到右膝關節，必須拄著拐杖行走，睡覺、上廁所都很難受。 我震驚於自己正值壯年，這些怎麼會發生在我身上？於是重新檢驗自己的生活習慣，以及醫學院的所學，了解到是身體體質嚴重不平衡的現象所致，經過不斷地收集資料、思索問題的根源，研究營養醫學的奧秘後，解決了自己腫瘤的問題外，更幫助了許多癌症、腫瘤、慢性病患者重獲健康。more....
• 大屯溪黎醫生 一種原始純真、香氣濃郁的自然農法稻米在大屯溪誕生了，他並不是新品種的水稻，但是吃到的人，都會為它尚未入口便有一份撲鼻的香氣所感動 ─ 那是蓬萊米的真香味，是在化學農藥與肥料普遍問世以後便已久違了的原始米飯香氣。而恢復這個味道的生產者卻是一個另類的農夫 ─ 黎旭瀛醫生。 是的！您沒有看錯，那個一大早便和普通農夫一般往田裡工作，直到烈日當中，汗水溼透衣衫仍不捨的休息的人便是黎旭瀛醫生 ─ 因為女兒罹患異位性皮膚炎吃了自然農法產品就改善了體質，而積極從事業餘耕種，他一方面有眼科門診的工作，一方面積即為自己的家人和大地在田裡貫徹他的專業認知與淑世濟人的愛心。more....
• 汪作良醫師 - 台北脊祥診所 Taipei Spine Clinic
  這是一間與眾不同的西醫診所。之所以與眾不同，是因為我們不用現有一般醫院裡頭的醫療模式（吃藥、打針、開刀）為我們的病客服務。我們深信：「失衡」是造 成人們生病的主因。將失衡的結構還原到原始平衡的狀態是啟動「人體自癒力（self-healing ability）」最有效的方法。這裡提到一個人體自癒力需要被「啟動」的概念：人的身體有一種與生俱來的自癒能力；醫師的角色應該是幫忙「啟動」這種能 力，而不是把症狀壓住。
• 黃伯誠 教授1981年創大漢酵素公司，自日本引進酵素純化技術並著手亞熱帶氣侯對酵素系統定性之研究，至西元1991年為止，陸續培養出了12支強勢菌種，包括酵母菌屬、醋酸菌屬及優酪複合菌屬以及將原料種類增加至120餘種。
• 今周刋427期介紹楊定一 博士宛如學術奇才，十三歲考上巴西大學醫學系，並用一年半時間拿到美國洛克菲勒大學醫學博士， 創 長庚生技，力推健康要身心靈三合一 。
• 吳清忠《人體使用手冊》 內容簡介
• 防癌長鏈 回歸自然工作室
• 大愛電視"大愛醫生館"由大林慈濟醫院簡守信副院長主持
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